献血有益健康，救人功德无量，可是在献血前和献血后都有注意事项，下面将为大家介绍献血前后你必须知道的几点，大家可以看看。

献血前须知

    1.献血前一天晚上要保持良好的睡眠和休息。

    2.尽量不要空腹献血，进清淡饮食，多饮水，酒后不宜献血。

    3.年满18-55周岁，携带有效证件（身份证、驾驶证、护照、警官证、士兵证、港澳台通行证），在登记表内如实填写证件号码、近期联系地址和通讯电话，以方便个人信息查询或办理还血。

    4.以前献过血的请同时携带献血证，以便累计血量。

献血后须知

    1.用力压迫穿刺部位5-10分钟，以防穿刺部位渗血。如用弹力绷带压迫，请于10-15分钟摘掉。

    2.为防止发生感染，创可贴4小时后摘掉， 24小时内穿刺部位不要沾水。

    3.献血后多饮水或饮料将有助于血容量的补充。

    4.24小时内不要做剧烈活动或从事重体力劳动及高空作业等危险活动，以防发生意外。

    5.半小时内不要吸烟。

    6.献血后若有疲劳或困倦感，属正常的生理反应，经适当休息后即可恢复。①：若有头晕现象，请立即就座或平卧休息，休息片刻后即可恢复。②若穿刺部位出现局部青紫，为少量血液渗到皮下所致的皮下瘀斑，多因压迫不当所致，24小时后患处可热敷，一般10天左右即可吸收恢复正常。

    7.献血后血站进行A、B、O、AB、RH血型鉴定及丙氨酸氨基转移酶、乙型肝炎表面抗原、丙型肝炎抗体、梅毒螺旋体抗体、艾滋病病毒抗体项目的检测。

    8.如经检测，您适合继续献血，市中心血站将通过短信方式通知您，如您不适合继续献血，血站将在一个月内通过信件或电话方式通知您。请按通知要求确定是否可以继续献血。

    9.如您有不利于用血者健康与安全的情况在献血时未能说明，请于献血后一周内通知血站，血站将对您捐献的血液进行适当处置。
 

青岛健康网  0532健康网  http://www.0532jiankang.com